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Die Vor- und Nachteile eines Thermomix

ANZEIGE – Mit dem Thermomix haben Sie ein vielseitiges Küchengerät, welches das Zubereiten von Gerichten beschleunigen soll. Vor dem Kauf eines Thermomix sollte sich jeder darüber informieren und abwägen, ob der Kauf der Küchenmaschine sinnvoll ist. Im Folgenden finden Sie einige Vor- und Nachteile des Thermomix, die Ihnen bei der Kaufentscheidung helfen können. Die Vorteile […]

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Rezept für Käse-Lauch Suppe

Die Käse-Lauch-Suppe schmeckt am besten aus einem großen Topf und passt hinsichtlich der Zutaten in die kalte Jahreszeit. Die Reitersuppe ist in der Menge für 6-8 Personen gedacht. Zutaten 1000g Hackfleisch gemischt 6-8 mittelgroße Stangen Porree 3-4 Esslöffel Oliven- oder Pflanzenöl 3 Würfel Gemüsebrühe 3 x 200g Schmelzkäse Sahne 3 x 200g Schmelzkäse Kräuter etwa […]

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Rezeptideen: Frische und leichte Sommertorten

ANZEIGE – Endlich ist er da, der heiß ersehnte Sommer. Und kaum haben wir uns über die ersten warmen Tage gefreut, da sind wir auch schon wieder auf der Suche nach Erfrischungen. Was eignet sich da für einen leckeren Nachmittagskaffee besser wie ein herrlich frisches Stück Torte mit Früchten und einer leichten Creme aus Schmant […]

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Einfache Rezepte für eine eisenhaltige Ernährung

ANZEIGE – Da Eisen für unseren Körper wirklich wichtig ist und nur über die Nahrung aufgenommen werden kann, sollten eisenhaltige Lebensmittel, wenn möglich, täglich auf dem Speiseplan stehen. Hört sich schwierig an – ist es aber gar nicht. Wenn man weiß welche Lebensmittel besonders reich an Eisen sind, dann lassen sich vielen tolle Rezepte finden. […]

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Fettfrei kochen – Die besten Airfryer Rezepte

ANZEIGE – Mit möglichst wenig Fett zu kochen, ist in der heutigen Zeit immer mehr im Kommen. Das ist nicht nur besser für die Figur, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Das möglichst fettfreie Kochen wird mittels eines sogenannten Airfryers unkompliziert, trotzdem bleiben die zubereiteten Gerichte äußerst schmackhaft. Aber was genau ist eigentlich ein Airfryer? […]

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Rezept für vegetarische Spaghetti Bolognese: Lecker und gesund

ANZEIGE – Die Spaghetti Bolognese ist der Klassiker schlechthin. Es gibt unzählige Rezepte für das italienische Gericht, von der gesunden Variante mit Gemüse bis hin zu ausgefallenen Kreationen, inspiriert von der indischen Küche. In diesem Artikel möchten wir Ihnen ein Rezept vorstellen, dass Ihre Familie und Freunde begeistern wird. Ein leckere vegetarische Spaghetti Bolognese, bei […]

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Chili con Carne: Mit diesen Geheimzutaten wird Ihr Chili zu etwas ganz besonderem

ANZEIGE – Auf Partys ist ein Chili con Carne stets der Hit, aber auch als echter Seelentröster eignet sich das feurig würzige Eintopfgericht hervorragend. Für Chili con Carne existieren genauso viele Rezepte, wie es Theorien über dessen Ursprung gibt. Gemeinsam haben sie nur eines: es sind Fleisch und Chilischoten enthalten. Über den Rest der Zutaten […]

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O du fröhliche – Süße Weihnachtszeit mit Diabetes

ANZEIGE – Weihnachtszeit ist Kekszeit. An jeder Ecke lauern während der schönsten Zeit im Jahr kalorienreiche Verlockungen und machen es Menschen mit Diabetes schwer, die Kontrolle über ihren Blutzucker zu behalten. Mit ein wenig Hintergrundwissen und geschickten Rezepten ist es aber ganz leicht, im Kreise seiner Liebsten ein wenig zu naschen und trotzdem fit, gesund […]

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